Zdravie a výživa (správna strava, BMI, chudnutie…) sú moje obľúbené témy. Autorka a nadšenkyňa prerušovaného hladovania napísala svoju prvú knihu, ktorá vyšla vo vydavateľstve Alpen v roku 2022 (Le jeûne intermittent – …
-
-
Účinný silový tréning si vyžaduje viac než len námahu. Správny tréningový objem sérií, opakovaní a záťaže môže mať zásadný význam. Tu sa dozviete, ako môžete zlepšiť svoj silový tréning. Silový tréning je …
- Blog
Módna polícia v Severnej Kórei presadzuje pravidlá obliekania – a môžete za to dostať vysokú pokutu
Členovia módnej polície sú v uliciach a kontrolujú, či všetci dodržiavajú prísne pravidlá obliekania. Severná Kórea sa snaží, aby o živote jej občanov unikalo čo najmenej informácií, ale je dobre známe, že …
- Horoskop a astrológia
LEKCIA ŽIVOTA KAŽDÉ znamenie SA NAUČÍ DO 24. NOVEMBRA, AK PLUTO PROTI MARSU
by adminby adminNávrat Pluta do Vodnára robí z tohto obdobia mimoriadne silné obdobie, ktoré prináša životné lekcie pre všetky znamenia zverokruhu. Pluto bude v opozícii voči Marsu v Levovi, čím spustí energiu pre pevné, …
-
Hortenzie patria medzi najmalebnejšie rastliny, ktoré zdobia naše záhrady a balkóny. Ich bujné kvetenstvo poteší farbou a tvarom, ale aby ste si ich pôvab mohli vychutnať aj v ďalšej sezóne, je nevyhnutná …
- Blog
Nalial som 1 liter do horúcej vody a ponoril som špinavé horáky. Po 20 minútach boli ako nové. Špina a mastnota sa v okamihu rozpustili. Čistenie horákov z plynového sporáka
Raz za čas je dobré dôkladne vyčistiť horáky z nášho plynového sporáka. Dá sa to urobiť bez použitia drsných chemikálií, ale pomocou domácich spôsobov čistenia sporáka. Do horúcej vody nalejem liter a …
-
Existuje mnoho spôsobov, ako vykonávať domáce práce, vrátane čistenia žalúzií. Babičkin trik je nepochybne jedným z najnápaditejších a najúčinnejších spôsobov, ako ich udržať čisté. Ak nemáte inú možnosť, ako vyčistiť žalúzie, pretože …
- Blog
Strčí nôž do práčky: A potom urobí niečo, čo si väčšina ľudí ani neuvedomuje, že je vôbec možné
Mnohí ľudia si ani neuvedomujú, že je to vôbec možné. Objav „tajnej“ funkcie mnohých moderných práčok si získal pozornosť sociálnych médií vďaka nadšencovi do upratovania a influencerovi známemu ako Jeeves z Clean …
- Blog
Vyčistite si kuchynské skrinky pomocou týchto ingrediencií a už nikdy nebudete chcieť použiť nič iné
Chcete odhaliť tajomstvo čistenia kuchynských skriniek bez námahy? Zabudnite na drahé čistiace prostriedky – pravdepodobne máte doma hotové riešenie. Objavte účinnú a lacnú metódu, vďaka ktorej bude vaša kuchyňa žiariť novotou. Lesklé …
-
Ak si chcete pred zimnými sviatkami rozjasniť svoj domov, existuje rastlina, ktorá vám v tom pomôže. Rastlina, o ktorej hovoríme, nielenže skrášli váš domov, ale je to aj jedna z najkrajších okrasných …