Nakladané uhorky proti vráskam – prečo by ste mali?
Proces fermentácie obohacuje uhorky o cenné živiny. Jednou z nich je kyselina mliečna, ktorá má mierny exfoliačný účinok – pomáha odstraňovať odumreté epidermálne bunky, čo stimuluje regeneráciu pokožky. Kyselina mliečna tiež reguluje pH pokožky, čo pomáha udržiavať úroveň vlhkosti pokožky a chráni ju pred podráždením.
Uhorky sú bohaté na vitamín C, ktorý podporuje syntézu kolagénu v pokožke. To je mimoriadne dôležité, pretože s pribúdajúcim vekom sa prirodzená produkcia kolagénu v pokožke znižuje a jeho nedostatok vedie k strate pružnosti a vzniku vrások. Uhorky obsahujú aj vitamín E, ktorý chráni pokožku pred voľnými radikálmi a spomaľuje proces starnutia.
Uhorky obsahujú mnoho cenných minerálov. Patria medzi ne: zinok, draslík a horčík, ktoré podporujú regeneráciu pokožky a pomáhajú udržiavať správnu hydratáciu a pružnosť. Nakladané uhorky majú aj rozjasňujúce vlastnosti, takže sú skvelým prostriedkom v boji proti zmene farbypleti. Pravidelná konzumácia nakladaných uhoriek pomáha obnoviť zdravý a žiarivý vzhľad pokožky.
Ako používať nakladané uhorky v starostlivosti o pleť?
Metódy starostlivosti o pleť pomocou nakladaných uhoriek sú najlepšie pre normálnu až mastnú pleť, pretože kyselina mliečna pomáha regulovať vylučovanie kožného mazu a vitamíny hydratujú a vyhladzujú pleť. Ak máte zmiešanú pleť, uhorky naneste na mastné oblasti tváre a na suché oblasti zvoľte hydratačnú masku. Ak chcete uhorky používať v starostlivosti o pleť, tu je niekoľko jednoduchých a účinných spôsobov ich použitia:
- Masáž tváre šťavou z uhoriek
Šťava z uhoriek je skvelá na jemnú masáž tváre. Namočte do šťavy vatový kotúč a robte krúživé pohyby, pričom sa sústreďte na miesta s jemnými linkami a vráskami. Kyselina mliečna jemne exfoliuje epidermis a masáž pomôže stimulovať krvný obeh. Po procedúre si tvár výdatne umyte teplou vodou. Tento postup vykonávajte 2-3 krát týždenne.
- Maska z nakladaných uhoriek
Strúhaná nakladaná uhorka je skvelým základom pre masku. Pastu naneste na tvár a nechajte ju pôsobiť 10-15 minút. Táto maska pleť nielen vyživuje, ale aj jemne hydratuje a rozjasňuje. Pri pravidelnom používaní bude pleť pevnejšia a jemné linky a vrásky sa vyhladia.
- Tonikum z uhorkovej šťavy
Tonikum z uhorkovej šťavyje jednoduchý spôsob, ako každý deň osviežiť pleť. Zmiešajte šťavu z nakladaných uhoriek s vodou v pomere 1:3 a používajte ráno alebo večer. Vďaka vlastnostiam kyseliny mliečnej tonikum pomôže zlepšiť tón pleti. Nezabudnite to však preháňať, pretože príliš časté používanie môže viesť k podráždeniu.
- Obklad proti vráskam
Ak je vaša pleť dehydrovaná alebo unavená, úľavu vám poskytne aplikácia obkladu z uhorkovej šťavy. Namočte gázu do šťavy a priložte ju na tvár na 10 minút. Po odstránení obkladu bude pleť osviežená a hydratovaná a výrazne sa zlepší jej pružnosť.
UPOZORNENIE: Citlivá pokožka môže na šťavu z nakladaných uhoriek reagovať podráždením, preto sa pred použitím oplatí vyskúšať ju na malej ploche pokožky. Ak máte podráždenú alebo veľmi suchú pokožku, je lepšie sa uhorkám v starostlivosti o pleť vyhnúť a zvoliť si jemnejšie ingrediencie, ako sú čerstvé uhorky alebo med.
