Prezradila nestarnúca kráska: „Nepoužívam botox, výplne ani nič podobné.
Ak chcete zlepšiť svoju pleť, je dôležité sa o ňu dobre starať, ale účinným spôsobom môžu byť aj doplnky stravy.
Bývalá modelka a nadšenkyňa pre krásu sa na sociálnych sieťach podelila o doplnok, ktorý pomáha chrániť pokožku pred UV žiarením a zvyšuje jej hydratáciu, kolagén a pružnosť. Ženám odporučila užívať astaxantín.
Vicky Derosa na zdieľacej platforme napísala: „Vedeli ste, že existuje doplnok, ktorý môže pomôcť zlepšiť kvalitu vašej pokožky? Pozrite, kdekoľvek idem, každý ma zastaví – som za to veľmi vďačná -, ale ľudia sa ma pýtajú, čo používam na pleť. Pýtajú sa, aký hydratačný krém používam, aký make-up používam.
Blíži sa mi šesťdesiatka a nepoužívam botox, výplne ani nič podobné. Verím v pleťové oleje, verím v prírodné produkty a robím si veľa prírodných masiek.“ Ďalším tajomstvom Vickyinej závideniahodnej pleti je však nečakaný doplnok.
Nestarnúca kráska vysvetlila, že pre svoj zrak užíva astaxantín.
Odborníčka na zdravie z Landys Chemist povedala: „Astaxantín je silný antioxidant s protizápalovými a anti-apoptotickými účinkami, ktorý môže sľubne podporiť naše oči.“
S odvolaním sa na štúdiu uverejnenú v Národnej knižnici medicíny odborník pokračoval: „Viaceré štúdie ukázali, že astaxantín môže mať vďaka svojej jedinečnej molekulárnej štruktúre a vlastnostiam množstvo pozitívnych a priaznivých účinkov na zdravie očí vrátane ochrany pred oxidačným stresom, zlepšenia namáhania očí, ochrany pred UV žiarením a zníženia zápalov v oku.“
Vicky sa však nedávno dozvedela, že jej doplnok pre zdravie očí môže mať aj vlastnosti zlepšujúce stav pokožky.
Povedala: „Práve nedávno som si pozerala výskum o tomto doplnku a písalo sa tam, že skutočne pomáha chrániť pokožku pred slnečným UV žiarením. Pomáha hydratovať pokožku a pomáha pri tvorbe kolagénu a pružnosti pokožky.“
Vicki sa podelila o to, že pre oči sa astaxantín kombinuje s čučoriedkami a luteínom. Nadšenci starostlivosti o pleť by však mali zvážiť astaxantín.
„Neviem, prečo o ňom nehovorí viac ľudí,“ povedala. „Pozrela som si všetky výskumy o tom, ako astaxantín ovplyvňuje pokožku, a už roky ho denne užívam na zlepšenie zraku.“
Pred užívaním nového doplnku sa vždy poraďte so svojím lekárom
Nadšenkyňa starostlivosti o pleť vyzvala ženy: „Mali by ste tomu venovať pozornosť, pretože mám pocit, že o tom nikto nehovorí.“
Podľa odborníčky má astaxantín nespočetné množstvo pozitívnych účinkov na organizmus. „Zvyšuje prirodzený lesk a podporuje zdravé vlasy, pokožku a nechty, stimuluje bunkové zdravie na podporu dlhovekosti, podporuje funkciu imunitného systému a dodáva antioxidanty a udržiava hladinu energie pre vitalitu a znižuje únavu.“
Odborníci uvádzajú: „Vyzerá to, že je to pre nás veľmi dôležité: „Odporúčané dávky sa pohybujú od 4 mg do 12 mg denne v závislosti od požadovaného účinku. Ukázalo sa, že 4 mg denne majú pozitívny vplyv na zníženie zápalu, ale až 12 mg denne poskytuje vyššiu terapeutickú dávku pre tých, ktorí potrebujú vyššie hladiny antioxidantov.“
Astaxantín je karotenoid rozpustný v tukoch, preto by sa mal pre optimálnu absorpciu užívať spolu s potravinami obsahujúcimi tuk.“
Na stránke sú uvedené aj informácie o bezpečnosti vrátane tehotenstva a dojčenia, vedľajších účinkov a toxicity. Odborníci odporúčajú: „Vždy sa poraďte so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že informácie na tejto stránke sa vzťahujú na vašu osobnú situáciu.“
Pred užívaním akýchkoľvek doplnkov výživy by ste sa mali poradiť so svojím lekárom o tom, či a aké množstvo by ste mali užívať, pretože pre vás nemusia byť vhodné.
